Quels sont les bienfaits du riz miracle ? | Ketoslim Mo
riz miracleFabriqué à partir de poudre fine et de micropoudre de konjac grâce à une technologie unique, ce riz artificiel hypocalorique et riche en fibres alimentaires solubles constitue un aliment de base idéal pour les personnes souffrant d'hypertension, d'hyperglycémie, de diabète et d'obésité. Ce produit ressemble au riz naturel, avec un parfum attrayant, un goût doux et cireux et une cuisson facile. Cette invention, unique en son genre, constitue une avancée révolutionnaire et une innovation dans le domaine du riz.
Le riz konjac contient environ 79,6 kcal de calories pour 100 grammes, 18,6 grammes de fibres alimentaires,
Le riz konjac riche en fibres contient environ 48 kcal de calories pour 100 grammes, 31 grammes de fibres alimentaires.
Quels aliments contiennent de la racine de konjac ?
Caractéristiques fonctionnelles du riz miracle
1. Perte de poids saine : Le riz konjac est riche en fibres alimentaires. Une fois dans l'estomac, il exploite pleinement les propriétés physiques de la fibre alimentaire, remplit l'estomac, augmente la sensation de satiété et bloque l'absorption des nutriments thermiques, favorisant ainsi une perte de poids positive, saine et heureuse. L'American WALSH a confirméperte de poidseffet du konjac par méthode en double aveugle.
2. Effet sur l'intestin entier : après avoir mangé du riz konjac, le microbiote intestinal change, les micro-organismes bénéfiques prolifèrent, toutes sortes de bactéries pathogènes nocives sont efficacement contrôlées, la production de toxines est contrôlée, réduisant l'invasion de substances cancérigènes sur le corps humain, le cancer rectal a un effet de prévention et de traitement significatif ;
3. Prévenir la constipation : les personnes constipées qui mangent du riz konjac peuvent augmenter la teneur en eau des matières fécales, raccourcir le temps de transit des aliments dans l'intestin et le temps de défécation, augmenter le nombre de bifidobactéries (bactéries intestinales bénéfiques).
4. Inhibition du métabolisme du cholestérol : Le gel de glucomannane a un effet inhibiteur évident sur la formation de cholestérol dans tout le corps, ce qui a été confirmé par des rapports de tests sur les animaux et des expériences cliniques il y a plus de 20 ans, ce qui fournit des preuves suffisantes de la fonction hypocholestérolémiante du riz konjac ;
5. Métabolisme de l’acide biliaire : Le mannane présent dans le riz miracle peut favoriser l’excrétion de l’acide biliaire.
6. Réduire la teneur en triglycérides : Le glucomannane contenu dans le riz konjac a pour effet de réduire la teneur en triglycérides dans le sérum, ce qui a un effet significatif sur la perte de poids et la prévention et le traitement de l'artériosclérose.
7. Prévention et traitement de l’hypertension : la fibre alimentaire hydrosoluble du riz konjac joue un rôle important dans l’ajustement de la pression artérielle.
8. Prévention et traitement du diabète : Le riz Konjac prolonge le temps de rétention dans l'estomac, la valeur du pH gastrique diminue, de sorte que le taux d'absorption du sucre est lent, réduisant ainsi la consommation d'insuline dans le corps, est un excellent aliment pour la prévention et le traitement du diabète, est l'aliment de base le plus idéal pour les patients diabétiques
Directives alimentaires
Deux ou deux riz konjac par jour, mangez une alimentation saine et belle
Apport recommandé en fibres alimentaires
Apport recommandé en fibres alimentaires L'Organisation mondiale de l'alimentation et de l'agriculture exige un apport quotidien minimum d'avertissement en fibres alimentaires de 27 grammes ;
La Société chinoise de nutrition recommande aux résidents chinois un apport quotidien en fibres alimentaires de 25 à 30 grammes ;
Le ministère japonais de la Santé et du Bien-être recommande : un apport quotidien en fibres alimentaires de 25 à 30 grammes ;
L'apport quotidien moyen par personne en Chine est de 11,6 grammes, soit moins de la moitié de la norme internationale.
Conclusion
Le riz konjac présente de nombreux bienfaits et fonctions. Consommer une quantité suffisante de fibres alimentaires chaque jour est bon pour la santé.
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Date de publication : 21 avril 2022