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Les nouilles de konjac sont-elles sans calories ?

Fabricant de produits alimentaires à base de konjac

Les nouilles de konjaczéro calorieLes nouilles de konjac sont également appelées nouilles de konjac.Nouilles miracles, Nouilles Shirataki,Ketoslim mo possèdeusine de nouillesNous sommes fabricants de nouilles et nos nouilles chinoises sont exportées dans plus de 30 pays à travers le monde. Pour aborder ce sujet, il est important de savoir de quoi sont faites les nouilles de konjac.

Les shirataki (白滝, souvent écrits en hiragana しらたき) ou ito-konnyaku (糸こんにゃく) sont des nouilles japonaises traditionnelles translucides et gélatineuses, fabriquées à partir de konjac (igname langue du diable ou igname éléphant). Le mot shirataki signifie « cascade blanche », en référence à l'apparence de ces nouilles. Composées principalement d'eau et de glucomannane, une fibre alimentaire soluble dans l'eau, elles sont très pauvres en glucides digestibles et en énergie, et ont peu de saveur. Le konjac présente de nombreux bienfaits pour la santé : il peut favoriser la perte de poids, est sans gluten et contribue à la régulation de la glycémie.

Les nouilles shirataki sont disponibles sèches et humides (« humides ») dans les épiceries asiatiques et certains supermarchés. Vendues humides, elles sont conditionnées dans un liquide. Leur durée de conservation est généralement d'un an. Certaines marques nécessitent un rinçage ou un précuisson, car l'eau de l'emballage dégage une odeur désagréable pour certains.

On peut aussi égoutter les nouilles et les faire griller à sec, ce qui atténue leur amertume et leur donne une consistance plus proche de celle des pâtes. Les nouilles grillées à sec peuvent être servies dans un bouillon ou une sauce.

Source:https://en.wikipedia.org/wiki/Shirataki_noodles

 

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Extraites de la racine de la plante de konjac, les nouilles de konjac sont riches en fibres de glucomannane. Comme ces fibres traversent l'intestin sans être digérées, les nouilles shirataki sont pratiquement sans calories et sans glucides.

D'après le document publié par le ministère de la Santé de la République populaire de Chine, comme on peut le constater dans l'extrait ci-dessous :

GB28050

Moins de 17 kJ (4 kcal) équivaut à zéro calorie pour 100 g. La plupart de nos nouilles de konjac contiennent environ 20 kJ.nouilles instantanées Exception faite de cela. En gros, elles ne contiennent aucune calorie.

Nous sommes certifiés FDA, IFS, BRC, HACCP, Casher, ISO, QS... La santé a toujours été notre priorité absolue.

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Date de publication : 25 novembre 2021